14. november Svetový deň diabetu

Téma: Rodina a diabetes

je podporovaný Medzinárodnou diabetologickou federáciou (IDF), Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO) a OSN,
v tento deň roku 1891 sa narodil kanadský fyziológ Frederick Grant Banting, ktorý spolu s Charlesom Betom v roku 1921 vynašli Inzulín,
hlavným cieľom dňa je zvýšiť povedomie o tomto ochorení, o jeho príznakoch, príčinách, diagnostike, liečbe a prevencii aj u zatiaľ zdravej populácie, nakoľko počet chorých na cukrovku vo svete stále stúpa,
cieľom je tiež podporiť úlohu rodiny v manažmente, starostlivosti, prevencii a vzdelávaní o diabete,
špecialisti predpokladajú, že počet pacientov s cukrovkou sa bude zvyšovať v súvislosti s nezdravým spôsobom života, ale aj v súvislosti so starnutím populácie.

Diabetes mellitus - CUKROVKA

Diabetes mellitus (cukrovka) je chronické metabolické ochorenie spôsobené nedostatkom inzulínu, ktoré sa prejavuje zvýšenou hladinou glukózy (cukru) v krvi a poruchou metabolizmu sacharidov,
patrí medzi závažné ochorenie a v dôsledku akútnych a chronických komplikácií sa významnou mierou podieľa na chorobnosti, invalidite aj úmrtnosti,
so vznikom cukrovky sa spájajú niektoré rizikové faktory - sedavý spôsob života, nezdravá strava, či obezita,
rozlišujeme diabetes mellitus I. typu, II. typu a gestačný diabetes (počas tehotenstva),

Diabetes mellitus I. typ - väčšinou je zistený v detstve alebo u adolescentov, menej často v dospelosti; pri tomto type ochorenia ide o poruchu funkcie pankreasu, ktorý stráca schopnosť produkovať inzulín; do istej miery je náchylnosť na tento typ diabetu geneticky podmienená; ochoreniu sa nedá predchádzať,

Diabetes mellitus II. typ - je typický pre starších pacientov, ale tiež pre obéznych ľudí, pri tomto type ochorenia sú bunky v celom tele odolné voči inzulínu, čo vedie k poruche spracovania glukózy, inzulín má často zvýšenú hladinu; ochoreniu sa dá vyhnúť, respektíve ho možno oddialiť pomocou správnej životosprávy,

Gestačný typ Diabetes mellitus – táto porucha sa objavuje počas tehotenstva a môže znamenať ohrozenie plodu, preto sa mu venuje veľká pozornosť,

Príznaky

výskyt opakovaných infekcií kože a ústnej dutiny,
časté vylučovanie veľkého množstva moču,
zvýšený pocit smädu,
pravdepodobné zhoršenie zraku

Prevencia

zmena životného štýlu = vhodná pohybová aktivita, správne stravovacie návyky, udržiavanie telesnej hmotnosti, nekonzumovať alkohol, nefajčiť,
ak diabetik dodržiava zásady správnej životosprávy, môže viesť život ako zdravý človek; úpravou stravy dokáže regulovať glykémiu hladinu cukru v krvi), prípadne aj znížiť spotrebu liekov,
pri tejto diagnóze je dobré konzumovať potravu viackrát denne v menších porciách (pomáha to ustáliť hladinu cukru v krvi), konzumovať bielkoviny, tuky aj cukry v presných denných dávkach (45% sacharidov, 35% tukov, 20% bielkovín), a tiež dostatok vitamínov,