4. február 2021 Svetový deň proti rakovine

 

  • bol vyhlásený Medzinárodnou úniou proti rakovine (UICC),
  • každoročne pripadá na 4. február, pripomíname si ho už od roku 2002,
  • cieľom tohto dňa je informovať o prevencii rakovinových ochorení a o zdravom životnom štýle,
  • je tiež jedinečnou iniciatívou, v rámci ktorej sa môže celý svet spojiť v boji proti globálnej epidémii rakoviny,

Všetky aktivity v prospech ochrany zdravia ľudí pred onkologickými ochoreniami majú svoj význam

Dôležité je neprestávať.

Rakovina

  • rakovina je všeobecný výraz, ktorý sa používa pre rozsiahlu skupinu nádorových ochorení,
  • na Slovensku každoročne pribudne asi 30 000 ľudí s rakovinou
  • príčiny vzniku rakoviny nemožno jednoznačne špecifikovať, vznik a šírenie choroby má väčšinou za následok súhra rôznych činiteľov,
  • symptómy ochorenia sú rôzne v závislosti od toho, v ktorom orgánovom systéme sa rakovina vyskytuje,
  • napriek pokrokom v medicíne je stále druhou najčastejšou príčinou úmrtí na Slovensku,
  • pre úspešnú liečbu je dôležité, aby bola rakovina diagnostikovaná čo najskôr (skôr ako sa  rozšíri do celého tela).

 

Faktory, ktoré najčastejšie ovplyvňujú vznik rakoviny

  • nesprávne stravovacie návyky
  • fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu,
  • nedostatočná pohybová aktivita,
  • nadváha a obezita,
  • vek,
  • genetická predispozícia, 

 

Prevencia

  • obmedziť prísun tukov, najmä živočíšnych,
  • jesť viac zeleniny, ovocia, strukovín, celozrnných výrobkov a potravín s vyšším obsahom vlákniny,
  • pravidelný pohyb,
  • nefajčiť, nadmerne nekonzumovať alkohol,
  • udržiavať si primeranú hmotnosť,
  • vyhýbať sa prílišnému slnečnému žiareniu – najmä u detí,
  • pravidelne absolvovať preventívne prehliadky,
  • samovyšetrovanie.

 

Novinky a aktuality

Kde nás nájdete? Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Poprade nájdete na Zdravotníckej ulici 3525/3. Nízka dvojpodlažná budova priamo susedí s areálom hlavnej popradskej nemocnice.

Navigovať Kontakt Kontaktný formulár
Prehliadaním našej stránky súhlasíte s používaním súborov cookies. Tie nám pomáhajú vylepšovať naše služby.
Viac informácii o cookies a ich vypnutí.
Súhlasím